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quinta-feira, 26 de maio de 2016






Tchau Chupeta!

 Quando eu comprei a primeira chupeta para Liz, eu sabia que ia chegar a hora de tirá-la e que não seria fácil. Minha mãe falou que chupei chupeta até os 4 anos e minha meta com Liz era de deixa-la até os 4 anos também. Só que ela me surpreendeu com o fato de isso ter acontecido antes do que eu imaginava!

Eu não segui um plano, muita gente dava uma receitinha, dizia para eu sugerir a troca da chupeta por um presente, mas isso não funcionou, ela sempre escolhia a "pipinha" ao invés do tal presente. Li algumas reportagens pela Internet e todas elas foram importantes para me ajudar. Eu sempre tentava algumas coisas do tipo:

Dizia para ela que “mocinhas não usam mais chupeta”, que “chupar chupeta é feio”...O objetivo era ela mesma decidir parar e, num belo dia, simplesmente jogar fora  e ela ficar numa boa. Ou então simplesmente tirar e aguentar as consequências.
NADA DISSO ADIANTOU!
Fui tentando outras coisas, quando ela fez 1 aninho sempre deixávamos ela usar somente para dormir, pois era uma forma de conforto. Durante o dia não dava, só se acontecesse algo, como um choro por carência ou sono.  Acredito que isso tenha tornado o caminho mais fácil. Mesmo assim, eu e o papai sempre falávamos sobre a chupeta e dizíamos: “vamos jogar fora essa pipinha fora?”, ela se desesperava. Ali eu comecei a ficar com um pouco de medo de ela nunca aceitar bem tirar a pipinha (como ela a chamava).

Quando ela começou a ir para a escolinha, passou a usar menos, mas não abria mão.

Ontem, ela foi no banheiro com a "pipinha" e a mesma caiu no vaso sanitário. Ela ficou triste olhando a chupeta dentro do vaso e eu aproveitei a oportunidade para usar a psicologia. Falei para ela que agora ela ia ficar sem "pipinha" porque caiu no vaso e estava suja de xixi e não prestava mais. Eu não precisei mentir ou inventar uma história, ela viu com os próprios olhinhos e decidiu. No entanto fiquei esperando que ela sentisse falta na hora de dormir, pois ela só dormia com ela. A noite passou, e esperamos que ela pedisse a chupeta e ela demorou para pedí-la. Na primeira tentativa, disse que “a pipinha  caiu no vaso e jogamos fora lembra?”. Ela disse: Você tem dinheiro e compra outra mamãe! Eu disse para ela que não tinha dinheiro, e ela não fez questão. Já estamos na  segunda noite, e tá tranquilo. 

Bom, talvez estejamos comemorando cedo, mas em nenhum momento ela chorou pedindo a chupeta, o que eu acho que não teria suportado e teria entregue a "reserva" só para ela não ficar daquele jeito. Mas ela mostrou que é mais crescidinha do que pensávamos e superou a coisa toda numa boa. Fiquei tão contente por ter conseguido tirar um hábito (que nos ajudou muito quando ela era uma bebê), mas que temos consciência que não é bom. Estou muito feliz por não precisar tirar a chupeta de uma forma drástica, não gosto de ver minha filha chorando. Se ela não tivesse descartado a chupeta porque “caiu no vaso sanitário”, certamente eu esperaria mais um tempo até tentar novamente, quando ela estivesse preparada. O mais importante de tudo é respeitar o tempo dos nossos filhos, eles são muito sensíveis às mudanças de rotina. O próximo passo será desfraldar, ela ainda usa para dormir. Um passo de cada vez, pois eu sempre pensei que o desfralde é mais natural e menos chocante que a chupeta, por isso priorizei a primeira.

O importante é ela estar saudável e feliz, e ela está!


Beijo,
PequenaMi

quarta-feira, 20 de abril de 2016

QUANDO PENSEI QUE NÃO PODIA PIORAR...

Como se já não bastasse as pragas e momentos ruins que estamos passando, ainda aparecem PEDRAS para atrapalhar...só que não são pedras no caminho, são no meu RIM mesmo!
A pedra no rim, conhecida como cálculo renal. Eu descobri no fim do ano passado (2015), onde tive minha primeira crise, e fui à emergência e através de exames de sangue, urina e ultrassom, o médico diagnosticou. Ainda não sabemos o tamanho exato das pedras e ainda não comecei um tratamento específico, ainda vou passar por um médico urologista para fazer outros exames. Enquanto isso não acontece, tenho seguido os conselhos do médico clinico que me atendeu da última vez que fui para a urgência...DIETA, REPOUSO e PALIATIVOS.
A cólica renal é uma maldita dor lombar, que nos deixa inquietos, nos mexendo o tempo todo, procurando em vão uma posição que nos proporcione alívio, ela dói intensamente, não importa o que façamos. A dor é tão intensa que MUITAS VEZES eu sinto náuseas e chego a vomitar. Para vocês terem uma noção do sofrimento, geralmente é assim que as crises acontecem: a dor chega de repente e fica intensa em mais ou menos 1 ou 2 horas. Depois a cólica permanece assim por mais 1 a 4 horas, em média, e me “enlouquecendo” de dor. Depois a dor começa a aliviar espontaneamente e chega a desaparecer. Legal não é? NÃO! É terrível! Gente, teve uma noite que a dor chegou a durar mais de 12 horas! nesse dia, foi urgência na certa!
Quando eu descobri o problema, logo comecei a receber conselhos dos amigos, de pessoas que já tiveram o mesmo problema, e cada um tem uma "receitinha básica". Toma chá de quebra pedra! chá de cana de macaco, chá de carambola, suco de melancia e melão...Enfim!

É tão bom esse sentimento de solidariedade, mas acabei adotando depois de vários conselhos e pesquisas, umas regrinhas diárias:

 1. Beber de 2 a 3 litros de água por dia. A principal causa de pedra nos rins é a desidratação, então é o  primeiro passo para evitar a formação de pedras nos rins.

 2. Beber 1 copo de suco de laranja ou de limão diariamente. A laranja e o limão são ricos em ácido cítrico, que, quando consumidos, dão origem a um sal chamado citrato, que impede a formação de cristais e de pedras.

 3. Evitar consumir proteínas em excesso. O consumo de proteínas de carnes ou qualquer produto de origem animal, como manteiga, por exemplo, aumenta a produção de ácido úrico, outro dos principais componentes das pedras no rins. Consumir 1 bife médio por dia já é suficiente.

4. Diminuir o sal. O sódio facilita a deposição de sais no organismo e, por isso, devem ser evitados os  alimentos como bacon, presunto, apresuntado, linguiça e caldos de temperos industrializados, por exemplo.





A crise de cólica renal ACREDITEM, é um dos eventos mais dolorosos que eu já experimentei durante toda a minha vida! Conheço pessoas que compartilharam comigo que a dor causada pelo cálculo renal é comparada como sendo pior do que a de um parto, uma fratura óssea, ferimentos por arma de fogo ou queimaduras. Bom, eu não senti dores de parto, porque a minha foi cesárea, nunca fraturei ossos, nem me queimei e nem tão pouco já levei um tiro, mas eu quase morro de dor nos rins!!! EXAGERADA eu? Tá bom...não vou desejar nunca para ninguém isso, nem se eu tivesse inimigos.

Muitos me perguntam...Michele, como você adquiriu essa doença? Você não bebe água?

Aqui vai minha resposta: IGNORÂNCIA seria a palavra certa. Dois anos atrás eu comecei a fazer uma dieta conhecida como DUKAN, ela é muito boa, segura, eficiente, eu emagreci como queria na época, mas não tive o cuidado de seguir todos os passos da dieta. Para quem não sabe, a Dukan é uma dieta exclusivamente à base de PROTEÍNA, e consequentemente quem come muita proteína tem que triplicar a quantidade de ÁGUA ingerida. 2 lt por dia não é suficiente nesses casos. Foi aí onde errei.

ÁGUA é VIDA literalmente!

Beijo,
PequenaMI


A VIAGEM...

Eu relutei bastante para deixar minha pequena Liz passar esses dias fora de casa. Eu via algumas amigas deixando seus bebês na casa das avós, apesar de já ter deixado ela por 2 dias no máximo com as avós para viajar com meu marido. Mas achava que ainda não havia chegado o tempo de deixar a pequena ¨VIAJAR¨.
Eu pensava o seguinte: quando ela se sentisse preparada para ficar longe de mim, ia pedir para dormir na casa da avó; até lá (só se acontecesse alguma situação de extrema necessidade).

Hoje ela foi com a avó para a casa da tia que fica na praia, passar os dias de carnaval, ela tem (apenas) 3 anos, e meu coração ficou apertado, percebi que a pequena está crescendo.
O coração tá apertado, mas tenho certeza que ela está bem, feliz, em um lugar seguro.

Fiquei aqui lembrando de algumas palavras que já escutei de algumas amigas...melhor que seja dessa forma, pois quando você de fato precisar, ela já estará acostumada, e tudo será mais tranquilo. De fato! Ela é bem tranquila quanto a isso...eu que sou exagerada.
Tenho certeza que ela nem vai pensar em mim...sem choros, ela vai curtir com os tios e primos.

Bom, como sou muito mole, chorona, vou tentar me ocupar, essa é uma dica para o bem-estar da mãe, de nada adianta deixar ela dormir fora e olhar o telefone a cada cinco minutos, para ver se teve alguma ligação pedindo socorro né?

Uma amiga falou assim: procura assistir um filme, preencher a mente, dessa forma, o tempo vai passar sem que você fique angustiada. E aproveita, pois não é sempre que você consegue essas horas de descanso, não é mesmo?

Para dizer a verdade, eu que vou sentir mais falta, afinal das outras vezes que ficamos 2 dias separadas foi eu quem a deixei...hoje a sensação foi bem diferente, ela me deixou!



Uma mensagem antiga...mas que precisava ser compartilhada

Lembro que eu e meu esposo combinamos que não haveria festa por causa de outras prioridades, mas as tias e eu não conseguimos deixar passar. Fomos à luta e fizemos tudo...contratamos decoração, encomendamos bolo, fizemos tudo que tinha direito...a festa foi linda, lá estavam todos os nosso amigos e familiares, aqueles que acompanharam minha história até a chegada de Liz.

Nada disso teria acontecido sem a ajuda dos tios e tias e alguns amigos mais chegados que irmãos. Foi tudo lindo, agora pretendo fazer de 5 em 5 anos s festinhas, pois é muito trabalhoso e sacrificial...exato, sacrificial! Mas valeu a pena, ver todas as pessoas juntas, a minha pequena encantada com a festinha..hihihi, ela se comportou tão direitinho!
Esse momento será inesquecível para mim. Há quem diga: a criança não aproveita, é muito pequena...mas tenho certeza que em algum lugarzinho na vidinha dela, esta lembrança vai ficar.

Obrigada a todos que me ajudaram e compartilharam comigo esse dia.

















Beijos,
PequenaMi.